久々の早起き

正確には月曜の朝だけは早起き、というより、目が覚めて寝れなくて3時から起きてたのですが。今日はいい感じの時間に起きられました。最近過眠ぎみ（というよりずばり過眠そのもの）で酷い時は夕方の5時位まで寝てて。それが倖せなら良いのですが、起きた後は苦痛でしかなく、寝てる間も「ねむいから」というより「しんどいから」って感じで全然いい気分じゃないのです。朝からちゃんと目が覚めるとこうやってちょっと有効に時間がつかえるし、ちょっとしんどくても鍼灸院に行けば大丈夫だし。きっと。