がんばって起きる！

目覚めると5時40分。まだ眠い。あとちょっと寝たい、でも寝過ごすかも、どうしよう、とうつらうつらしていたら6時前。えーい今起きねばまた過眠街道まっしぐらだわ！と思い意を決して（ふらふら）起き上がりストレッチをしました。ちょっとまだしんどいですが、どうしてもむりぽかったら昼寝します。今日は日の光が薄いです。曇りなのかなー？こんな日こそぴかーと晴れて体内時計あわせてほしいのに…。整体いってまた調整してもらいます。