言わずもがな全部医師処方のもと!ですよ。勿論お薬手帳は携帯必須なので医師とかかりつけ薬局とのダブルチェックできていて大丈夫（…な筈です）。 最近体調を崩したので薬の量がものすごく増えてしまいました。上が夕食後飲む薬（毎食後と殆ど同じ）下が寝る…

最近４時ごろに目が覚めます。今日は眠気がまだかすかに残っていたのでもう一度眠りましたが４,５度目が醒めて逆に変な目覚めの悪さ(けだるさが残る）になってしまい、こんな事なら４時に起きた方が良かったのかと思う始末。Mさんは「後１０分寝かせて」とい…